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Le plaisir de maigrir. 179 recettes savoureuses pour mieux vivre votre programme minceur

Broché - 2004 de Weight Watchers
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Le plaisir de maigrir. 179 recettes savoureuses pour mieux vivre votre programme minceur

Broché - 2004 de Weight Watchers
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Détails

Résumé
Perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger : tel est le secret de la réussite du programme Weight Watchers. C'est le fil conducteur de cet ouvrage, qui vous accompagne à chaque étape avec : -179 recettes de plats adaptés à toutes les occasions : recettes basiques, très légères, plats uniques, préparations à base de légumes, repas d'exception (menu d'anniversaire, du Nouvel An ou entre amis) et les recettes a incontournables " qui ont fait le succès de ce régime ; - des menus pour 4 semaines de repas " à 18 POINTS "; - des astuces, tours de main et conseils pour organiser les repas, agrémenter les plats, réaliser crèmes et sauces légères, etc.
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Caractéristiques
  • Largeur : 11 cm
  • Épaisseur : 1.5 cm
  • Hauteur : 18 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Weight Watchers
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Image Label Librairie Solidaire
93130 Noisy le sec
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